Endless flow

Eintägiger Capoeira-Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene!
Lerne unterschiedliche Trainingsmethoden von verschiedenen Capoeira-Lehrenden kennen und tauche für einen Nachmittag in die Welt des brasilianischen Kampftanzes ein.

Das Programm wird abwechslungsreich:

• Basis-Training für erste Schritte in der Capoeira
• Handstand-Balancing-Workshop
• Trainings für Anfänger und Fortgeschrittene
• Einführung in die Musik der Capoeira
• Gespräche über den kulturellen Background und die Wurzeln des Kampftanzes
• Self-Care-Session – hilf dir noch vor Beschwerden selbst zu helfen
• gemeinsamer Capoeira-Kreis (zum Zuschauen, Mitmachen, Ausprobieren)

Dies ist der erste von drei Capoeira-Workshop-Tagen im Laufe des Sportjahres in Graz. Sei auch bei den nächsten Schwerpunkttagen wieder dabei!
Weitere Infos findest du unter: www.capoeira-graz.at